Yoga & Meditation sind für mich ein Weg Dinge im außen zu akzeptieren oder meine innere Einstellung dazu zu verändern. Dies ist für mich Freiheit.
Mir selbst Stabilität und Sicherheit geben, meine Potenziale zu nutzen um meine Ziele zu verwirklichen ist ein wichtiger Aspekt meiner eigenen Praxis.
Darüber hinaus kann ich mich durch die Praxis als Teil eines größeren Ganzen erfahren, was mir wiederum Entspannung und Verbundenheit schenkt.
Mein Wissen und meine Erfahrung mit meinen Schülern zu teilen ist ein wesentlicher Teil meiner Arbeit.
Folgender Werdegang unterstützt mich auf diesem Weg:
Ausbildungen & Workshops
2018
- Ausbildung in Intrapsychischer Systemarbeit bei Monika Schneeweiß (monika-schneeweiss.de/intrapsychische-systemarbeit/)
- Katonah Training 30 h bei Abbie Galvin in Zürich
2017
- Yoga Retreat mit Elena Brower & Rod Stryker the path of fire & light
- Yin Yoga Training Stufe 2 bei Wolfgang Riedl bodyworks
- Enneagram Seminar bei Monika Schneeweiß
2016
- Detox Retreat im Soami (Einführung in 5 Elemente Küche & intrapsychischer Systemarbeit)
- Pranayama Workshops bei Carolyn Cowan
2015 – 2011
- Yin Yoga Training bei Wolfgang Riedl bodyworks
- Jivamukti Immersion
- Anusara Teacher Immersion
- Pranayama Training/ Ashtanga Yoga Schule
- Thai Massage Training
- Workshops bei: Mark Whitwell, Danny Paradise, Max Strom
2011 Yoga Teacher Training 200 h bei Spirit Yoga (Patricia Thielemann)
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